تناول الأدوية

تناول الأدوية

      إن تناول الأدوية ضرورة تفرضها حالة مرضية اضطرارية غير أن تناولها بطريقة عشوائية دون وصفة من الطبيب المختص ودون مراعاة التعليمات المرفقة قد يسبب مضاعفات خطيرة على الصحة ربما أخطر من المرض الذي استدعى تناولها.

      إن تناول الأدوية مهما كان نوعها يجب أن يكون تحت إشراف طبي فالأدوية التي ينصح بها الطبيب في حالة مرضية معينة ليست بالضرورة أن تكون مجدية نفعا للحالة المرضية نفسها عند شخص آخر بل على العكس قد تشكل خطراً على حياته.

اعتذار

نعتذر عن الانقطاع في الفترة الأخيرة ...

تابعونا تجدون الأفضل دائما ...

ننتظر أرائكم واقتراحاتكم ...

نقاط سريعة في السعادة

Happinese

نقاط سريعة في السعادة

• كي تشعر بالسعادة اعتمد علي نفسك وافعل ما يجعلك سعيدا ولا تنتظر هذا من أحد .

• كي تعرف ما يسعدك حقا علي أن تجرب أشياء جديدة دائما .

• لكي تستمتع ؛ يجب أن يكون ما تفعله متنوع ولا تركز في شيء واحد وعلي فترات متباعدة .

• الأهم من النجاح هو الاستمتاع بالنجاح .

• لو أردت الحصول علي نتائج مختلفة لابد أن تفعل شيئا مختلفا .

خمس سيئات لشبكات التواصل الاجتماعي

خمس سيئات لشبكات التواصل الاجتماعي

1) ضعف العلاقات الإنسانية.

2) غياب المصادر وكثرة الشائعات.

3) ضياع الأوقات.

4) الكثير من الأخبار السلبية.

5) تدعيم النرجسية.

Flow Charts

كيف تختار اسم النطاق المناسب لموقعك

العثور على الأسم المناسب لموقعك على الإنترنت أحد العناصر المهمة الواجب اتخاذها لإنجاح أي مشروع الكتروني. في هذا الموضوع سوف أسلط الضوء على بعض النصائح للمساعدتك على اختيار النطاق المناسب لموقعك.

1-سجل على ورقة ملاحظات او ملف نصي على الكمبيوتر أهم خمسة الى عشرة كلمات لها علاقة بشكل كبير في مشروعك. بعدها يمكنك التركيز أكثر في هذه اللائحة من الأسماء. هنا يمكنك عمل دمج بين كلمتين او اضافة حرف او ازالة حرف. بعد ان تلعب بالكلمات ستخرج بالنهاية على اسم واحد على الأقل مناسب جدا لمشروعك.

2-حاول قدر المستطاع الأبتعاد عن النطاقات التي لها تشابه مع مواقع اخرى موجودة اصلا ولها سوق كبير على الأنترنت. فمثلا اذا اردت ان يكون موقعك مخصص للبيع والشراء على الأنترنت فمن الصعب أن تنجح اذا سجلت دومين مثلا amazon.org ، طبعا هذا ان كان موجودا أصلا. لأن الناس ومنذ سنين وهم يذهبون الى امازون دوت كوم فكيف تريد انت أن تجعلهم بين ليلة وضحها يذهبوا الى موقعك الجديد امازون دوت اورج. أيضا لا تفكر على طريقة انك اذا اشتريت دومين به كلمة مثل امازون او اي باي يكون قد اصبح لديك موقع عملاق او شركة عملاقة ! هذا تفكير خاطىء جدا.

3-حاول الإبتعاد عن الأسماء التي تحمل خطأ في التهجئة. مثلا اذا أردت أن تسجل نطاق يحوي كلمة affiliate فمن الخطأ أن تكتب كلمة أفلييت هكذا afiliate حتى وان كانت نوعا ما واضحة لكن تذكر اغلب الناس سوف تكتب الكلمة بالتهجئة السليمة وعندها سوف يذهبوا الى غيرك !!

4- حاول قدر المستطاع أن يكون الأسم الذي تأخذه دوت كوم كونه الأشهر عالميا. وخصوصا اذا كنت بصدد عمل موقع تجاري.النطاقات الأخرى مثل net – org وغيرها كلها جيدة ومناسبة كل بحسب الموقع وتعمل بشكل ممتاز من ناحية ظهورها على محركات البحث ومن ناحية السيو. حاول ايضا الأبتعاد عن الأرقام واشارة الناقص الا ان كان ولابد منها.

5- يجب ان يكون الأسم سهل وقابل ان يتذكره الزائر من اول زيارة لموقعك. تخيل ان لأسم صعب كيف يمكن للزوار ان يتذكروا الأسم مرة اخرى. أيضا حاول ان لا يزيد الأسم عن 15 حرف. ولا تنسى ان يكون الأسم له علاقة بشكل مباشر بمشروعك فمثلا لو كان مشروعك هو موقع اخبار مخصص للشرق الأوسط فيمكن ان يكون الأسم هكذا menews أو اي اسم اخر مناسب.

6- حاول أن يكون اسم موقعك يدل على محتواه بحيث اذا قرأ شخص ما اسم موقعك مباشرة يخطر في باله ماذا يمكن ان يكون المحتوى. تخيل أنك تريد فتح موقع لبيع القوالب الجاهزة ثم سجلت نطاق مثلا broken-cup.me ، ما هي علاقة الأسم بمحتوى الموقع المخصص لبيع القوالب !!

7- تجنب ان يكون احد الكلمات مسجل بحقوق ملكية لشركة اخرى. أذكر مرة سجلت نطاق وكان به كلمة باي بال ثم وبعد يومين تقريبا جائتني رسالة من شركة باي بال تخبرني بأن الكلمة ملك خاص ولا يمكن استخدامها. وبالفعل قمت بالغاء ذلك الأسم. لا اعرف ان كان يجب على الشركات المسجلة للنطاقات ان تقوم بتنويهك اثناء عملية تسجيل الدومين ما ان كانت الكلمة تتبع لحقوق محفوظة ام لا. لكن الأن انت تعرف ويمكنك تجنب مثل هكذا أخطاء. موقع copyright.gov يساعدك في فهم حقوق الملكية بشكل أكبر.

8- ابحث عن أدوات تساعدك على العثور على اسم مناسب مثل موقع جودادي والذي عنده ايضا قسم للبحث عن دفعة من الأسماء مرة واحدة. ايضا يمكن الاستعانة بـ google keywords planner لمعرفة تفاصيل البحث عن كلمة معينة. أيضا موقع instantDomainSearch.com من المواقع المميزة التي تساعدك على البحث عن الأسم بشكل سهل وسريع. يمكن أيضا الاستعانة بأشخاص أخرين عبر مواقع الخدمات والذين قد يساعدوك في ايجاد اسماء مناسبة لمشروعك.

9- بعض الأشخاص قد يتسأل هل أسجل دوت كوم ودوت نت معا في حال كان الأسم موجود. برأي مشروعك ليس مجرد اسم فقط فالإسم جزء من المشروع فقط. اذا ذهبت الى موقع قناة العربية مثلا تجد موقعهم العربية نت كونهم موقع اخباري وليس تجاري وتجد ايضا انهم لم يسجلوا العربية دوت كوم بالنهاية من يسجل العربية كوم يصعب عليه ان يكون منافسا للقناة لأن يجب عليه عمل قناة اخبارية وما غير ذلك من مجهود صعب جدا أو ربما مستحيل. لكن أحيانا قد يفضل ان تسجل اكثر من نطاق لحماية موقعك.

10- نصيحة أخيرة عن تجربة، في حال تم العثور على اسم مناسب لك لا تتأخر بتسجيله. الأسم المتوفر اليوم قد لا يكون متوفر غدا.

منقول

6- كيف أكون مبرمج ناجح

ثاني خطوة في تعلم البرمجة ! المنطق أولآ

اول خطوة في البرمجة || من أين أبدأ تعلم البرمجة

من الأداب العلمية للحوار

""من الأداب العلمية للحوار""

¿                        العلم :-

العلم شرط أساسي لنجاح الحوار وتحقيق غايته وبدونه لا ينجح حوار ويهدر الوقت . فيجب علي المحاور ألا يناقش في موضوع لا يعرفه ولا يدافع عن فكرة لم يقتنع بها ؛ فإنه بذلك يسئ إلي الفكرة والقضية التي يدافع عنها وبعرض نفسه للإحراج وعدم التقدير والاحترام .

¿                        البدء بالنقاط المشتركة وتحديد مواضع الاتفاق :-

بين كل متناظرين مختلفين حد مشترك من النقاط المتفق عليها بينهما والتي يسلم بها الطرفان .. والمحاور الناجح هو الذي يظهر مواطن الاتفاق .

¿                        التدرج والبدء بالأهم :-

إن المحاور الناجح هو الذي يصل إلي هدفه بأقرب الطرق ولا يضيع وقته فيما لا فائدة منه ولا علاقة له بأصل الموضوع فمعرفة الأهم والبدء به يختصر الطريق. وقد يحتاج المحاور إلي أن يتدرج ويتنازل مع خصمه ويسلم له ببعض الأمور تسليما مؤقتا حتى يصل إلي القضية الأم والمسألة الأهم .

¿                        الدليل :-

لابد من إثبات صحة الدليل .. ولا يحسن بالمحاور أن يستدل بأدلة ضعيفة أو حجج واهية . فدليلان قويان لا يمكن الرد عليهما أفضل من سوقهما مع ثلاثة أدلة أخري يمكن الأخذ والرد فيها ؛ إذ ربما يستغلها الطرف الأخر فيضعف الفكرة ويسئ إلي موقف صاحبها بسبب الأدلة الضعيفة . ومتى وجد الدليل وثبتت صحته فلابد من صحة دلالته علي المطلوب . ولابد من ترتيب الأدلة حسب قوتها وصراحتها في الدلالة علي المقصود .

¿                        ضرب الأمثلة :-

المحاور الناجح هو الذي يحسن ضرب الأمثلة .. الأمثلة الجيدة تزيد المعني وضوحا وبيانا .

¿                        العدول عن الإجابة :-

عند إلقاء أسئلة لا قيمة لها ولا تفيد شيئا بالحوار يعدل المحاور عن الجواب المباشر للسؤال المطروح إلي جواب مفيد مهم .

¿                        الرجوع إلي الحق والتسليم بالخطأ :-

العاقل هو الذي يسلم بخطئه ويعود إلي الصواب إذا تبين له .